MSM (12,5 mg per BlissFuel capsule)
MSM, MethylSulfonylMethaan, is een natuurlijke bron van organische zwavel. MSM is een kostbare grondstof, maar essentieel voor het effect. Twee soorten proteïnen bevatten hoge zwavelgehaltes:
- 1) Collageen (zit in bindweefsel, beenderen en tanden)
- 2) Keratine (zit in nagels, huid en haren)
Een voldoende hoeveelheid zwavel in deze proteïnen zorgt ervoor dat beenderen, tanden en nagels hard blijven, huid gaaf, de spieren soepel, het bindweefsel intact, en het haar glanzend en dik blijft. Zonder MSM is dit allemaal mogelijk.
Het bestanddeel wordt aangetroffen in praktisch alle verse levensmiddelen. Het is een zeer vluchtige stof en MSM verdwijnt dan ook snel tijdens het koken of opslaan van deze producten. MSM heeft de biochemische vorm van zwavel die het best beschikbaar is voor het menselijk lichaam. MSM maakt een harmonieus functioneren mogelijk van de grote organische systemen: zwavelhoudende moleculen zijn aanwezig in alle cellen en spelen een onmisbare rol, zowel structureel als fysiologisch, bij de homeostase. MSM onderhoudt het vermogen van het organisme om de cel vernieuwingsprocessen en de wondheling te verzorgen. MSM bevordert de weefseldoorlaatbaarheid. Het is bewezen dat MSM de flexibiliteit van de membranen en de permeabiliteit van de cellen vergroten. De weefsels zijn hierdoor soepeler en de drukverschillen worden kleiner waardoor het pijngevoel vermindert.
Voordelen MSM
- Verhoogt de permeabiliteit van celmembranen.
- Bevordert de resorptie van oedemen en vermindert de eraan verbonden pijn.
- Bevordert de regeneratie van de bestanddelen van de kraakbeenachtige matrix en van de synovie: het collageen en de proteoglycanen.
- Verhoogt en optimaliseert de weldoende effecten van glucosamine en chondroïtine waarmee het geassocieerd is.
Hoe belangrijk is MSM voor onze gezondheid?
Zwavel bijzonder belangrijk is voor de gezondheid van mens en dier. De rol die het speelt in het menselijk lichaam is belangrijk genoeg om te worden beschouwd als een essentiële microvoedingsstof. Dat wil zeggen dat het wordt beschouwd als een voedingsstof die het lichaam niet zelf aan kan maken maar wel dagelijks in kleine hoeveelheden verbruikt. Zwavel heeft een lange geschiedenis als helende en pijnstillende component, in bijvoorbeeld zwavelbaden, voor de genezing van allerlei huidziektes en stevige pijnstilling bij bijvoorbeeld reuma.
Hoe werkt MSM in ons lichaam?
MSM (organisch zwavel) is essentieel voor verschillende belangrijke lichaamsprocessen. Zonder voldoende MSM kunnen er serieuze problemen ontstaan. Maar met voldoende MSM, kan ons lichaam soepel functioneren en is het mogelijk om diverse gezondheidsproblemen te voorkomen en zelfs te genezen. Ons lichaam gebruikt onder andere MSM om rode bloedcellen en aminozuren zowel als collageen en keratine te produceren. Dit zijn allemaal essentiële componenten voor ons lichaam, onze huid en weefsels. Bovendien is MSM nodig voor de aanmaak van insuline, voor een goede balans tussen basen en zuren in ons lichaam (de pH balans), en om ons lichaam te ontgiften. Ook kunnen vitaminen zoals de B’s en C hun taken niet goed vervullen zonder de hulp van MSM.
Een belangrijken functie van MSM is het bevorderen van de doorlaatbaarheid van alle cellen in ons lichaam. Dit is van essentieel belang voor het gezond functioneren van ons gehele lichaam. Hierdoor kunnen onze cellen de voedingsstoffen gemakkelijker tot zich nemen en afvalstoffen effectief uit het lichaam verwijderen. Als celwanden zich gaan verharden (onder andere bij een tekort aan MSM), als gevolg van toxische invloeden en door ouderdom, kan het gebeuren dat afvalstoffen zich ophopen binnen de cellen, waardoor de cellen defect raken, en opnieuw defecte cellen produceren. Zo ontstaat een neerwaartse spiraal, een chronische ziekte. Zoals bij
- Allergieën
- Astma
- Artritis
- Carpaal Tunnel Syndroom
- Chronische constipatie
- Chronische rugpijn
- Darmontstekingen
- Degeneratieve artrose
- Eczeem – Fibromyalgie
- Peesontsteking (Tendenitis)
- Reuma
- Sclerodermie
- Slijmbeursontsteking (Bursitis)
- Bovenstaande aandoeningen hebben allemaal baat bij een verhoogd niveau van MSM in het lichaam. MSM kan in veel gevallen verlichting brengen van de ongemakken en pijn die deze aandoeningen met zich meebrengen.
MSM in BlissFuel
- Essentieel is voor het functioneren van vitamine B8 (biotine). B8 helpt gezonde nieuwe cellen te produceren.
- Essentieel is voor het in stand houden van een goede pH balans
- Ontstekingsremmend werkt in spieren en weefsel.
- Vermindert spierkramp.
- Effectief bij pollenallergie ofwel hooikoorts.
MSM en gewrichten
Een van de belangrijkste toepassingen van MSM is het verminderen van de pijn en het remmen van ontstekingen die veelvuldig voorkomen bij bijvoorbeeld artrose, artritis, fibromyalgie en de ziekte van Bechterew. Organisch zwavel (MSM) kan bewezen verlichting brengen bij de pijn en zwelling van zowel artrose (osteo artritis) als artritis (reumatoïde artritis) zodat mensen die aan deze ziekten lijden een wezenlijk alternatief geboden kan worden voor reguliere pijn bestrijdende middelen.
MSM kan alleen verlichting in de pijn teweeg brengen, het kan het gewrichtsprobleem als zodanig niet genezen. Indien echter MSM poeder dagelijks gecombineerd wordt vitamine C kan het wel opnieuw de opbouw van kraakbeen bevorderen, hetgeen de mobiliteit en uiteraard de pijnbeleving ten goede komt.
MSM en ontstekingen
Een ontsteking ontstaat doordat het lichaam reageert op een beschadiging van weefsels, als gevolg van toxines, straling, ongezonde voeding, ziekte, trauma, verbranding, infecties etc. Bij gewrichtsproblemen ontstaan ontstekingen vaak als gevolg van botafbraak. Ontstekingen worden gekenmerkt door roodheid, stralingswarmte, pijn, opzetting van weefsel en verlies van lichaamsfuncties. Deze symptomen kunnen zowel inwendig als uitwendig voorkomen. Cortisol is ons lichaamseigen ontstekingsremmende hormoon. Het is aangetoond dat wanneer er voldoende organisch zwavel aanwezig is in ons lichaam, cortisol veel efficiënter zijn werk kan doen. Er is dan minder cortisol nodig om ontstekingen de kop in te drukken.
MSM en allergieën
Een allergie is een reactie van het lichaam tegen bepaalde (voor dat lichaam) ongewenste invloeden. Het lichaam produceert afweerstoffen en deze produceren op hun beurt weer diverse stoffen, waaronder histamine. Histamine is een afscheidingsproduct dat ontstekingsverschijnselen uitlokt. Dit is vaak de reden voor allergische reacties. Die reacties kunnen variëren van niezen tot waterige ogen, zere keel, oorinfecties, diarree, huiduitslag en soms zelfs astma.
Regelmatig worden dergelijke reacties in de reguliere ‘geneeskunde’ bestreden met anti-histamine producten. Deze producten liggen vaak aan de basis van een vicieuze cirkel. Hoe meer anti- histamine producten, hoe meer histamine het lichaam weer produceert. Allergieën kunnen ontstaan tegen omgevingsfactoren, voedsel en bijvoorbeeld medicijnen.
Omgevingsfactoren omvatten zoal pollen, huismijt, wol, rook, parfum, cosmetica, schoonmaakproducten, verf, kleurstoffen et cetera.
Voedselallergieën omvatten bijvoorbeeld gluten, eieren, citrusvruchten, gist, pinda’s, zuivelproducten en schaaldieren.
Bekende medicijnenallergieën zijn antibiotica, aspirine en pijnstillers.
Wat kan MSM betekenen voor mensen met een allergie?
MSM is geen anti-histamine en het vermindert niet de productie van histamine. MSM zorgt er wel voor dat de afweerstoffen die het lichaam produceert, minder grip krijgen op de cellen die geïrriteerd kunnen raken. MSM vormt een soort bescherming tegen deze histamine bijproducten. Bovendien vormt organisch zwavel de basis voor de aanmaak van antistoffen tegen allergenen en ziektekiemen, en voor de aanmaak van enzymen die beschadigde cellen repareren.
MSM helpt verschillende soorten allergieën maar met name pollenallergie, goed onder controle te houden. Suppletie van MSM gedurende het gehele pollenseizoen blijkt het verlagen van de dosering anti-histamine tot 25% van de voorgeschreven dosering mogelijk te maken. In sommige gevallen blijkt helemaal geen anti-histamine meer nodig te zijn.
Mensen met astma hebben eveneens baat bij MSM. Astma verlichtende middelen, zoals een inhalator of neusspray, bevatten vaak cortisone. Bij iedere toediening van kunstmatig cortisone stoppen de bijnieren met de aanmaak van cortisol. Organisch zwavel is belangrijk voor mensen met astma, omdat het ontstekingen aanpakt en voorkomt, de vloeistof in de luchtwegen reguleert en de longen flexibel houdt, waardoor de longcapaciteit wordt vergroot. Na een aantal maanden MSM gebruik zal inhalator of neusspray niet meer dagelijks noodzakelijk zijn.
MSM en huid, haar en nagels
Men maakt in eerste instantie vaak kennis met MSM om een probleem op te lossen, zoals het verminderen van pijn, of het oplossen van een allergie, of als ondersteuning bij behandeling van bijvoorbeeld suikerziekte. MSM heeft nog andere gunstige werkingen:
- Het zorgt voor een zachtere huid.
- Het geeft gezonde en sterkere nagels.
- Het zorgt voor glanzender en dikker haar.
- Het heeft een verzachtend effect op littekenweefsel.
- Het geeft meer energie.
- Het vermindert constipatie, of lost dat zelfs volledig op.
Huid
MSM zorgt ervoor dat cellen, vooral de celwanden van al onze cellen in het lichaam beter doorlaatbaar worden. Hierdoor kunnen afvalstoffen sneller en efficiënter worden afgevoerd, en dat is terueg te zien aan de kwaliteit van de huid. Voor een gezonde huid is gezond bindweefsel nodig. De voornaamste component van bindweefsel is collageen. Zwavel is nodig om collageen te produceren. Collageen werkt samen met een proteïne dat elastine heet. Elastine geeft de huid zijn flexibiliteit. De aanwezigheid van zwavel voorkomt dat collageen gaat cross-linken, het aangaan van onwenselijke verbindingen met andere proteïnen of lipiden. Deze cross-link verbindingen produceren vaak droge of harde huidcellen, waardoor de huid er ouder uit gaat zien. Veel moderne verjongingskuren gaan uit van onderhuidse toevoeging van collageen. Dit collageen is echter niet lichaamseigen, en het resultaat zal daarom slechts van tijdelijke aard zijn.
Om een jonge, gladde en zachte huid te behouden is het belangrijker om de collageenproductie van binnenuit te stimuleren, onder andere door consumptie van organisch zwavel (MSM).
Nagels
MSM is een belangrijke component van keratine, de proteïne waaruit de buitenste laag van ons haar en onze nagels voor het grootste deel uit bestaat. MSM zorgt voor sterkere en gezondere nagels.
Haar
Haar heeft een eigen keratine voorraad, opgeslagen in de haarwortels. Gemiddeld heeft een mens 100.000 haarwortels, dus is er veel keratine nodig. MSM is nodig voor de productie van keratine.
Littekenweefsel
Alle zaken die belangrijk zijn voor een gezonde gladde huid, zijn extra belangrijk voor het genezen van littekenweefsel. Vooral het feit dat de aanwezigheid van zwavel voorkomt, dat collageen ongewenst gaat cross- linken met andere proteïnen en lipiden. Hierdoor ontstaat immers hard littekenweefsel. Het is bewezen dat indien MSM voorafgaand aan een operatie wordt gebruikt, het litteken minder zwaar en minder hard wordt.
Energie
MSM wordt vaak gerelateerd aan een verhoogd energieniveau. Omdat MSM de celwanden beter doorlaatbaar maakt. Hierdoor worden voedingsstoffen, zuurstof en toxines beter getransporteerd van cel naar cel. Doordat toxines beter worden afgevoerd hoeft het lichaam minder energie in de belasting van toxines te steken. Ook de verbeterde bloedcirculatie door MSM geeft een verhoogd zuurstofniveau, en daarmee meer energie.
Constipatie
Des te hoger de leeftijd en ongezonder de levensstijl, hoe trager de peristaltiek. MSM helpt de peristaltiek te normaliseren. Dit is uitermate belangrijk voor de doorstroming van voedingsstoffen, afvalstoffen en toxines in de darmen.Biotine is hetzelfde als vitamine B8 en is nodig om energie uit eten vrij te maken en speelt een rol bij de vorming van vetzuren. Biotine houdt de huid en het haar gezond.